Med najbolj travmatične dogodke v intimnem partnerskem življenju spada prevara oziroma trenutek, ko prevarana oseba izve zanjo, pa naj to odkrije sama ali ji pove partner, sosed, sodelavec oziroma prijatelj.
Ob odkritju prevarana oseba pade v šok. Telo preplavijo hormoni, srce ji začne zelo hitro biti, diha pospešeno in poglobljeno,organizem je v stanju stalne razburjenosti. Ne more razmišljati, jesti, spati, zbrano delati. Počuti se izdano, prevarano in prizadeto.V glavi se pojavljajo kratki stiki v slikah, kjer vidimo partnerja in tretjo osebo v dejanjih varanja.
To nam lahko pobere toliko energije, da nas slika ali domišljija le tega onesposobi za ves dan. Jezni postanemo na partnerja, tretjo osebo in sebe. Sprašujemo se kako to, da nismo nič opazili? Kako to, da se je naš partner spustil tako daleč? Kako me je mogel tako prizadeti? S temi vprašanji v trenutku postanemo žaljivi, kritični, zmerljivi – vse zaradi jeze, besa, žalosti.
Žalost, bolečina, razočaranje in jeza so naenkrat naš sopotnik. Partnerjeva nezvestoba nam povzroči globoko rane, katerih brazgotine težko izginejo, pravzaprav zavedno ostanejo.Te so lahko še veliko hujše, če se reševanja težave lotimo brezglavo – brez da bi o nastali škodi in rešitvah dobro premislili, s partnerjem pa se soočili, kolikor se le da, racionalno.
Česa ne smemo storiti?
Najbolj pomembno dejstvo, ko se soočimo s prevaro je, da za partnerjevo afero ne smemo kriviti sebe. Ne obremenjujte se in ne očitajte si, da ste z njim preživeli premalo časa, da ste predebeli, premalo privlačni ali preveč dolgočasni. Razlog najverjetneje tiči nekje drugje in je veliko bolj kompleksen kot to, da je nekaj narobe ravno z vami. Ne zapravljajte časa za ljubico ali ljubimca.
Čeprav je popolnoma naravno, da vas zanima kdo je, z njo ne smete postati obsedeni. Z neprestanim zasliševanjem kdo je, kaj počne, kaj sta počela skupaj in pogosto omenjanje njenega/njegovega imena, bo pozornost odvrnilo od tistega, kar je v resnici pomembno. Ne ponižujte se tako, da bi jo celo klicali. V resnici njej/njemu ne morete očitati ničesar; pogovoriti se morate le s svojim partnerjem, saj je on tisti s katerim ste poročeni ali vezani.
Sprijaznite se in s tem bo bolečina manjša
Kadar pride do prevare imamo vedno odprte dve poti:ena je ta, da nas lahko prevara zelo boli, druga pa je ta, da lahko bolečino zmanjšamo na minimum. Ne zatiskajte si oči in ne zanikajte dejstva, da se vaš moški med rjuhami poigrava z drugo. Z zanikanjem se lahko morda le kratkotrajno zaščitite, slej ali prej pa bo ščit padel, vi pa boste še bolj ranljivi in prizadeti, kot če bi s težavo spoprijeli že na začetku.
Resnici morate pogledati v oči. Partner vas je prevaral; preteklih dejanj se ne more in se ne da preklicati. Če se boste pretvarjali, da se varanje ni zgodilo ali da se ne dogaja, mu boste tako rekoč dali zeleno luč, da s svojim početjem nadaljuje. Vsekakor vam svetujem, da ne izberete prvo bolečo pot kadar pride do prevare, temveč drugo. Prva pot je tista, ko želimo izvedeti vse podrobnosti o partnerjevi ljubici/ljubimcu.
Bolečina postane še večja tisti trenutek, ko izvemo katera/i je, ko vidimo vse sms-e, ko želimo izvedeti kje stanuje, ali jo/ga ljubi, izvedeti želimo vse podrobnosti njunega razmerja itd…Če se želite izogniti najbolj bolečemu delu prevare potem naj vas NE zanima katera/i je, kdo je…Saj poznate pregovor, ki pravi, da kar ne veš ne boli. Če boste želeli izvedeti vse podrobnosti se pripravite na veliko bolečino, ki vas bo spremljala še dolgo, dolgo časa.
Če boste izvedeli vse kar vas je zanimalo boste nenehno živeli v bolečini, saj se bo med tekom dneva hitro zgodilo, da vas bo nekaj spomnilo na bolečo izpoved vašega partnerja,zato vam svetujem, da vedno izberete drugo, veliko manj bolečo pot prevare. Partnerja ne sprašujte o ničemer kar ga povezuje z ljubico/ljubimcem.
Pogovorite se
Ko imate za partnerjevo afero tudi konkreten dokaz, se z njim se v miru pogovorite. Ne prenaglite se in ne naredite scene na javnem prostoru. Čeprav se vam bo mogoče v določenem trenutku zdela najboljša odločitev ravno ta, da se nanj glasno znesete na javnem mestu, se poskusite zadržati. Ne maščujte se in ne ponižujte ga z žaljivkami, čeprav se vam zdi to primerno. Raje se pomirite in se skupaj kot par, pogovorite o težavi. Poskusite ugotoviti, zakaj je do tega prišlo.
Ocenite škodo
Po daljšem pogovoru morate s skupaj s partnerjem ugotoviti, kaj afera za vaju pomeni. Je to znak, da vajino razmerje ne funkcionira in da je najbolje, da se razideta? Ali pa se da napako vendarle popraviti? Nekateri menijo, da tisti, ki je prevaral enkrat, prevara tudi drugič, tretjič in tudi desetič. V resnici obstajajo tudi tisti, ki so v trenutku šibkosti prevarali samo enkrat, a so svoje dejanje tako zelo obžalovali, da ga niso ponovili nikoli več.
Čeprav se zdi težko predstavljivo, obstajajo pari, ki so krizno obdobje po enkratnem spodrsljaju prebrodili in ostali skupaj. Še več; enkratna nezvestoba jih je zbližala in razmerje še utrdila.
V nasprotnem primeru, oz. če eden izmed vaju čuti, da bi se morala raziti, to tudi storita. Ne trudita se, če se nekdo globoko v sebi že zavedate, da nimata prihodnosti. Kako se bodo stvari odvijale v prihodnosti, je odvisno od posameznega para, kaj in kako se morate odločiti sami.
Kako naprej?
Če se odločite, da boste z zvezo nadaljevali, morate dati svojemu partnerju vedeti,da mu najverjetneje še nekaj časa ne boste mogli popolnoma zaupati. Upravičeni ste dvoma in tega se mora zavedati tudi on. Zavedati se morate tudi možnosti, da med vama ne bo več nikoli tako, kot je bilo. Na partnerja boste morda začeli gledati drugače, kar pa ne pomeni nujno, da razmerje ne more normalno funkcionirati. Če partner svoje dejanje resnično obžaluje in ga tudi ne ponovi, vaju lahko čaka svetla prihodnost.
Oprostite mu/ji, ko je za to čas
Če mu ne morete oprostiti takoj, si za to vzemite čas. Zavedajte se, da odpustiti ne pomeni, da se z dejanjem sprijaznite; odpustiti pomeni, da se zavedate nepoštenega dejanja, hkrati pa ne želite živeti v žalosti ali jezi. Če sta ostala skupaj, vi pa do konca življenja ostanete jezni, se bo razmerje slej ali prej končalo. Če sta se že razšla, bo jeza pripeljala do samopomiljevanja in nesrečnega življenja. In nenazadnje velja dodati:
PREVARA JE BOLEČINA, KI NIKOLI POPOLNOMA NE IZGINE…PREVARO LAHKO OPROSTIMO A POZABILI JE NE BOMO NIKOLI…
ČE POTREBUJETE POMOČ, ALI PA BI SE RADI OSEBNO POGOVORILI ALI NAROČILI NA TERMIN, ME POKLIČITE:
041 576 220
Comments